暑假即将结束，石家庄高中辅导提醒家长们，是时候帮助孩子们从“假期状态”切换至“学期状态”了，石家庄高中辅导来和大家分享一下应该如何帮助孩子开学收心。

调整好作息，按照上学时候的作息开始早睡早起

因为假期的原因，很多孩子晚上不睡，白天不醒。经过了一段时间不规律的作息，孩子在开学之后会出现上课注意力无法集中，上课的时候精神不济时常困顿等情况出现，想要开学收心的话，那么就要调整作息，让孩子的作息变得规律。

开始调整学习习惯，预习新学期学习内容

暑期也是一个弯道超车的大好时期，不能忽视了学习，通过学习，保持一个良好的学习习惯，也能帮助孩子把心收回来，让孩子提前适应开学。这段时间可以让孩子学习一下薄弱的知识，让孩子认真的完成自己的作业，同时找到新学期的教材，帮助孩子提前预习课程。

端正孩子的学习态度，让孩子用良好的态度面对学习

态度决定一切，尤其是对于低年级的孩子来说，学习态度要比学习习惯或者学习方法更为重要，家长千万不能忽视孩子态度方面的问题。

为了帮助孩子养成良好的学习态度，石家庄高中辅导建议家长们，不妨和孩子多聊聊学校的事情，帮助孩子消除开学的焦虑，多多的向孩子传达乐观的求学态度，鼓励孩子主动学习。家长也不能忽视自身的修炼，要成为孩子的榜样，孩子会自觉向好学的父母看齐的。

做好开学的准备，让新学期充满仪式感

孩子的开学焦虑，很大的一部分都是家长带给孩子的，所以面对开学，家长首先不能焦虑，这样孩子也大概率不会焦虑。孩子可以通过制造仪式感，让孩子感觉开学是一件快乐的事情，尤其是对于低年段的孩子来说更是如此，当固有印象养成了，说不定孩子会爱上开学。

家长可以和孩子一起准备学习用具，可以和孩子一起逛逛书店，选择几本有意思的书，和孩子一起制定学习计划。

最后，开学学习，也欢迎来到石家庄高中辅导！