高考考的好，不如志愿填的好，石家庄高中辅导针对广大高考学子专门推出了高考志愿填报服务。专业且精准度高，多年服务河北高考生，帮助同学们步入理想大学，现在高考志愿填报服务正在火热预约中，更多详情欢迎广大学子拨打下方电话咨询。

石家庄高中辅导致力于河北高考志愿填报的专业机构，拥有多年志愿填报经验，强大的专家团队，以独家研发的高考数据填报系统为依托，历时数年的开拓发展，目前已经在省内开设了多家分支机构，深受学生家长和考生信任。

为提高专业化、规范化水平，引进先进报考理念和及时高水准的高考信息，与多家教育机构深入合作，特别是与北京、上海等多家知名公司实现了信息共享，大大提高考生志愿填报精确度与成功率。

关于高考志愿填报，同学们一定要谨慎认真对待，如果你不清楚高考信息，不知道自己适合哪所学校，不如交给专业的教师团队吧。现阶段，高考倒计时最后一周，同学们要做的就是调整好作息时间，调整好备考状态，以饱满的精神最佳的状态走进考场。

随着时间临近，不少同学反映晚上出现了失眠，怎么都睡不着，如何是好呢？失眠是每一个高考学子都会经历的事情，重在心理疏导和行为引导。接下来石家庄高中辅导为大家分享几个方法技巧，希望可以帮助到大家。

首先对失眠要求正确的认识，失眠是一种很正常的现象，同学们不用过于的忧心忡忡，学会舒缓情绪，否则只会加重失眠。其次学会接纳失眠，不要把它太当回事，更不需要用药物治疗，适当的调整心态就可以了。最后是要为自己营造好的睡眠环境，深呼吸做放松训练，运用心理调整的方法，帮助自己缓解失眠。

距离高考还有一周，你做好准备了吗？你只需认真备考，高考志愿填报的事情就交给石家庄高中辅导吧，更多志愿填报服务详情欢迎拨打下方电话咨询，也可以直接联系在线老师。